Cách Tạo Nhật Ký Trading

Điều cực kỳ quan trọng đối với một trader Forex là theo dõi các kết quả thành công lẫn thất bại trong quá khứ nhằm điều chỉnh cách giao dịch trong tương lai. Bất kể bạn là người mới bắt đầu sự nghiệp trading hay là một trader chuyên nghiệp đã có kinh nghiệm trên thị trường, việc xem lại các giao dịch trước đó luôn mang lại lợi ích. Thực hiện việc đánh giá lại (re-evaluation) là một trong những cách để đạt được kết quả trading tốt hơn trong tương lai. Để thực hiện việc đánh giá này, bạn cần tạo một nhật ký trading Forex.

Việc tạo và duy trì một nhật ký trading, ban đầu có thể khiến bạn cảm thấy là một nhiệm vụ khó khăn. Tuy nhiên, nếu thực hiện nó một cách nhất quán, theo thời gian bạn sẽ có một nhật ký trading được sắp xếp gọn gàng, khoa học và có thể sử dụng cho việc đánh giá hiệu suất trading định kỳ.

Nội Dung Nhật Ký Trading Forex

Day (thứ/ngày trong tuần): ____________
Date (ngày giao dịch): ____________
Entry Time (thời điểm vào lệnh): ____________
Exit Time (thời điểm đóng lệnh): ____________
Currency Pair (cặp tiền giao dịch): ____________
Entry Price (giá vào lệnh): ____________
Stop Loss (mức cắt lỗ): ____________
Target Profit (mục tiêu chốt lời): ____________
Trading Volume (khối lượng giao dịch): ____________
Exit Price (giá đóng lệnh): ____________
Profit/Loss (lợi nhuận/thua lỗ): ____________
Notes/Comments (ghi chú thêm): ____________

Việc điền từng mục từ Day đến Trading Volume nên được thực hiện ngay khi bạn mở vị thế giao dịch (open trade hoặc entry). Trong khi đó, phần Exit Price và Notes/Comments sẽ được bổ sung sau khi vị thế đã được đóng. Hãy ghi rõ mức lãi (Profit) hoặc lỗ (Loss) và thêm ghi chú nếu cần về những bài học đã rút ra được từ các vị thế trading đó.

Nhật ký trading Forex có thể được tạo trong bằng bảng tính (spreadsheet) như MS Excel (Microsoft Excel), Google Sheets hoặc đơn giản là một cuốn sổ tay thông thường. Để nhanh chóng và tiện lợi hơn, bạn cũng có thể lưu các ảnh chụp màn hình (screenshot) về thiết lập giá và các chỉ báo kỹ thuật tại thời điểm vào lệnh (entry) hoặc đóng lệnh (close), nhằm lưu lại những khoảnh khắc quan trọng cho việc đánh giá sau này.

Một Ví Dụ Về Nhật Ký Trading Forex

Day (Thứ): Monday (Thứ Hai)
Date (Ngày giao dịch): January 20, 2025 (20/01/2025)

• Entry Time (Thời điểm vào lệnh): 10:15 sáng (giờ Việt Nam, UTC+7)
• Exit Time (Thời điểm đóng lệnh): 13:45 chiều (giờ Việt Nam, UTC+7)
• Currency Pair (Cặp tiền giao dịch): EUR/USD – Sell (bán)
• Entry Price (Giá vào lệnh): 1.0950
• Stop Loss (Mức cắt lỗ): 1.1000
• Target Profit (Mục tiêu chốt lời): 1.0800
• Trading Volume (Khối lượng giao dịch): 0.2 lot
• Exit Price (Giá đóng lệnh): 1.0850
• Profit / Loss - (Lợi nhuận / Thua lỗ): +$200

Notes:

Giao dịch được thực hiện dựa trên tín hiệu giao cắt tử thần (death cross) giữa SMA50 (đường trung bình động đơn giản 50 kỳ) và EMA200 (đường trung bình động hàm mũ 200 kỳ). Entry được thực hiện tại mức 1.0950, sau khi giá tiến gần một mức kháng cự (resistance) nhỏ và có xác nhận từ tín hiệu death cross. Quyết định đóng lệnh (exit) thủ công tại mức 1.0850 sau khi quan sát thấy RSI (chỉ số sức mạnh tương đối) đã cho thấy trạng thái quá bán (oversold). Chiến lược hoạt động hiệu quả mặc dù mục tiêu lợi nhuận (target profit) ban đầu không đạt được hoàn toàn.

Screenshot:

Các Bước Tạo Nhật Ký Trading

Mỗi người đều có phong cách riêng trong việc tạo nhật ký trading Forex. Vì vậy, bạn không cần phải bối rối khi thấy các trader khác sử dụng những định dạng nhật ký khác nhau. Bạn có thể viết nhật ký giống như ví dụ ở trên hoặc tự điều chỉnh theo phong cách của riêng mình. Về cơ bản, các hướng dẫn để viết nhật ký trading khá đơn giản. Dưới đây là một số điểm quan trọng.

1. Hai Điểm Quan Trọng

Có thể có sự khác nhau trong các nội dung của nhật ký, nhưng có hai điểm quan trọng không được bỏ qua khi bạn bắt đầu viết nhật ký trading, đó là giá Entry và Exit (điểm vào lệnh và thoát lệnh), cũng như mức Profit và Loss (lợi nhuận và thua lỗ) đạt được.

Việc xác định các điểm entry và exit giúp bạn hiểu được liệu chiến lược trading của mình có hiệu quả hay cần được điều chỉnh. Việc ghi lại kết quả của mỗi giao dịch, dù là profit hay loss, là một cách quan trọng để đánh giá hiệu suất giao dịch dài hạn. Việc bao gồm thông tin về quy mô lợi nhuận hoặc thua lỗ sẽ mang lại cái nhìn rõ ràng về mức độ hiệu quả của quản lý rủi ro (risk management) và chiến lược trading đang được áp dụng.

2. Định Dạng Đơn Giản

Hãy tạo định dạng nhật ký trading Forex càng đơn giản càng tốt. Điểm này khá quan trọng, đặc biệt đối với những trader mới bắt đầu viết nhật ký trading. Mục tiêu là giúp trader dễ dàng ghi chép lại tiến trình trading và thuận tiện khi đọc lại nhật ký các trading đã được thực hiện.

3. Ghi Chú Bổ Sung

Hãy đảm bảo có một phần trống ở bên dưới ghi chú trading để làm dòng lưu lại các thông tin khác nhau. Ví dụ như: Lý do gì đã thúc đẩy bạn vào lệnh tại thời điểm đó, các chỉ báo kỹ thuật bạn sử dụng khi trading như Stochastics, Moving Average (đường trung bình động), Relative Strength Index - RSI (chỉ số sức mạnh tương đối), và các chỉ báo khác, điều kiện thị trường như biên độ giá (price range), xu hướng (trend), và phá vỡ (breakout), cũng như các thông tin khác có thể hữu ích khi xem lại thành công hay thất bại của vị thế trading đó.

Từ ví dụ nhật ký trading Forex ở trên, bạn đã có thể hiểu cách sử dụng và cách viết nhật ký trading. Nếu bạn có thể duy trì kỷ luật trong việc viết nhật ký, thì trong vòng một năm kể từ bây giờ, bạn chắc chắn sẽ có một nhật ký trading với nội dung thông tin khá đầy đủ, giúp bạn cải thiện hệ thống và kết quả giao dịch của mình.

Lợi Ích Của Nhật Ký Trading Forex

Khi xem lại nhật ký trading của bạn sau một năm, bạn có thể sẽ ngạc nhiên khi nhận ra sự nghiệp trading của mình ở thời điểm một năm trước đó tốt hay kém đến mức nào. Ngoài việc đóng vai trò như một tấm gương phản chiếu để suy ngẫm lại, nhật ký trading còn giúp bạn theo dõi mức độ thành công của sự nghiệp giao dịch của mình, từ đó giúp cải thiện các hoạt động trading trong tương lai trở nên hiệu quả hơn.

Hãy thực hiện các giao dịch, ghi lại toàn bộ hoạt động trading của bạn và lưu trữ để đánh giá lại trong tương lai. Việc ghi chép các giao dịch trading vào nhật ký trading không gây ra bất kỳ thiệt hại nào, mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn. Một hệ thống trading tốt, một chiến lược đáng tin cậy và khả năng kiểm soát cảm xúc tốt thường được hình thành từ kinh nghiệm trong quá khứ. Bằng cách ghi lại mọi thứ vào nhật ký trading, bạn đang thực sự giúp chính bản thân mình. Rốt cuộc, liệu ai có thể đảm bảo rằng trí nhớ của mình đủ tốt, để có thể lưu giữ lại tất cả các sự kiện trong cuộc sống? Do đó, nhật ký trading có thể giúp bạn ghi nhớ, nhận ra và sửa chữa những sai lầm cũng như những thiếu sót trong quá khứ.

Ngoài việc đóng vai trò như một công cụ phản chiếu, nhật ký trading còn có thể trở thành một công cụ đánh giá giúp đảm bảo hệ thống trading vận hành đúng theo kế hoạch, giúp xác định điểm yếu của chiến lược, và nâng cao tính kỷ luật bằng cách ghi lại mọi quyết định trading một cách có cấu trúc và rõ ràng.